Dove fare una prova di Krav Maga o autodifesa vicino a Como
Le lezioni si svolgono presso C.V.A., Via Alcide De Gasperi, 22070 Binago.
Giorni e orari dei corsi a Binago| Giorno | Orario | Percorso |
|---|
| Lunedì | 20:30–21:30 | Krav Maga Strong |
| Martedì | 18:30–20:00 | Ragazzi 6–12 anni e antibullismo |
| Mercoledì | 20:30–22:00 | Krav Maga adulti |
Prima della prova conferma con la segreteria disponibilità ed eventuali variazioni. Apri le indicazioni stradali.
Per chi arriva da Como il corso si svolge a Binago, nella provincia: verifica sulla mappa il tragitto dalla tua zona e scegli un giorno compatibile con i tuoi spostamenti. La sede accoglie anche chi proviene dall’Olgiatese e dai comuni del Comasco occidentale.
Adulti, donne e ragazzi: percorsi diversi
Non esiste una lezione uguale per tutti. Gli adulti lavorano secondo esperienza e capacità, con una progressione sostenibile. La difesa personale femminile affronta prevenzione, confini personali e gestione delle situazioni di rischio, con attenzione alle esigenze della persona.
Per i più giovani il percorso di antibullismo e difesa personale sviluppa rispetto, autostima, comunicazione, gestione delle emozioni e richiesta di aiuto. Le attività dei ragazzi restano distinte da quelle degli adulti.
Una formazione a 360°, adattata alla persona
La difesa personale I.F.A. comprende prevenzione, gestione delle emozioni, comunicazione, negoziazione e preparazione fisica e tecnica. Gli scenari urbani, la sicurezza abitativa e i contesti più complessi vengono affrontati secondo età, capacità ed esperienza, con attenzione anche agli aspetti psicologici e giuridici della difesa.
Il Krav Maga è un metodo pratico di autodifesa: si allenano osservazione, equilibrio, distanza, uso della voce e protezione personale. Gli esercizi crescono gradualmente in difficoltà, con l’obiettivo di riconoscere il rischio, evitare l’escalation e raggiungere una condizione di sicurezza. Per gli approfondimenti consulta la guida alla difesa personale.
Come funziona la prima lezione
- Contatto con la segreteria. Indica età, esigenze e comune da cui arrivi: ricevi il riferimento del gruppo adatto.
- Prova gratuita su richiesta. Concorda giorno, sede e indicazioni pratiche prima di presentarti.
- Conoscenza del metodo. La prova permette di osservare l’ambiente, conoscere chi insegna e valutare il percorso prima dell’iscrizione.
Non serve esperienza precedente. Per eventuali esigenze personali o limitazioni, parlane con la segreteria prima della prova. Quote, tesseramento e documentazione richiesta vengono spiegati al contatto.
Istruttori, tutor e formazione documentata
La direzione tecnica è affidata a Maurizio Zilio, docente formatore nazionale Libertas. Istruttori e tutor accompagnano l’allievo nel percorso, adattando esercizi e progressione alle sue capacità. La formazione dell’Accademia integra competenze tecniche, psicologiche e di gestione del conflitto.
Prima di scegliere a chi affidarti puoi conoscere il team degli istruttori e consultare qualifiche, cronologia ed esperienze documentate dell’Accademia.
Domande frequenti
Dove si svolgono i corsi per chi cerca difesa personale a Como?
Al C.V.A. di Binago, in Via Alcide De Gasperi. La sede è in provincia di Como, non nel capoluogo.
Ci sono percorsi distinti per adulti e bambini?
Sì. A Binago il martedì 18:30–20:00 è dedicato ai ragazzi 6–12 anni e all’antibullismo. Il mercoledì 20:30–22:00 si svolge il Krav Maga adulti; il lunedì 20:30–21:30 Krav Maga Strong.
Posso iniziare senza preparazione fisica?
Sì. Il percorso parte dalle basi ed è adattato alle capacità personali; comunica alla segreteria eventuali esigenze prima della prova.
La lezione di prova è gratuita?
Sì, su richiesta alla segreteria al 392 477 8015. Prima di arrivare concorda il giorno e il gruppo adatto.
Dai comuni della provincia alla sede
Consulta le informazioni per Olgiate Comasco, Lurate Caccivio, Villa Guardia, Appiano Gentile, Solbiate con Cagno, Valmorea, Uggiate con Ronago. Le pagine distinguono il comune da cui arrivi dalla sede dove si svolge la lezione.
Per il metodo tecnico consulta Krav Maga Como; per confrontare entrambe le sedi consulta le zone servite tra Como e Varese.
Prenota la tua prima prova
Richiedi una prova gratuita oppure scrivi su WhatsApp al 392 477 8015. Comunica età, comune di provenienza ed eventuale esperienza per scegliere il gruppo adatto.
